El día 10 de noviembre, en el marco del 47 congreso anual, en Pamplona , tendremos con nosotros a D. Carlos Hinchado para hablarnos de SALUD MENTAL Y HERRAMIENTAS PARA GESTIONAR LA PRESIÓN DEL DÍA A DÍA.

En este interesante seminario, Carlos Hinchado Leal nos ayudará a entender qué ocurre en nuestro cerebro y nuestro cuerpo cuando estamos sometidos a presión, a reconocer a tiempo nuestras propias señales de estrés y sobrecarga y, lo más importante, a aprender herramientas prácticas para reducir el impacto emocional y mental de la presión.

Todo, desde la neurociencia y la fisiología,

¿Por qué la presión nos afecta y, sobre todo, qué podemos hacer para gestionar mejor su impacto?

Con técnicas breves, accesibles y aplicables al día a día real del trabajo dispondremos de recursos que nos ayuden a decidir mejor, liderar con mayor claridad y recuperar nuestra energía en contextos de presión.

UNA HORA PARA CUIDAR LA CABEZA DE QUIEN CUIDA EL CAMPO…El equipo, los jugadores…

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¿A QUÉ? Seminario de Salud mental y herramientas para gestionar la presión del día a día

¿CUANDO? 47º Congreso de la AEdG. Día 10 de noviembre

¿DONDE? Palacio de Congresos BALUARTE. PAMPLONA (Navarra).

¡TE ENCANTARÁ!